Электронная -
Сигарета.com
elektronnaya-sigareta.com


(495)668-63-82 8-800-302-97-07 бесплатно для регионов
Быстро доставим по Москве и РФ!
   
     
   
   
     
   
   
       
 
  корзина      
Товаров:
0
шт.
Сумма:
0
руб.
товары
Электронные сигареты "Gamucci"
Электронная сигарета "Gamucci Classic"
Картриджи для электронной сигареты "Gamucci Classic"
Электронная сигарета "Gamucci Micro"
Картриджи для электронной сигареты "Gamucci Micro"

Электронные сигареты Pons (Понс-сигареты)
Электронные сигареты "Понс"
Электронные сигареты "Понс Слим"
Картриджи к электронным сигаретам "Понс"

Электронные трубки
Электронная курительная трубка "DSE 601"
Картриджи для "DSE 601"

Товары снятые с продажи
статьи
Бросаем курить с E-cigarette
Как бросить курить с помощью сигарет Захарова?
Дневники бросающих курить
Табак и его альтернативы: что вреднее?
FAQ по электронным сигаретам
Как бросить курить?
Физическая зависимость от табака
Курение и репродуктивное здоровье
Психологическая зависимость при табакокурении
О вреде курения
Вред курения для женщин
Полезные советы по использованию электронных сигарет
Обратите внимание:

Лучший выбор алкотестеров на kupi-alkotester.ru


 

Дневники бросающих курить.

Дата: 10.01.2008. Автор: Tenneta

Когда-то французская писательница Жорж Санд сказала, что сигара вызывает у нее грусть и наполняет часы одиночества миллионом приятных образов. Что ж, в те времена сигары были единственным средством от одиночества. Сейчас же курение можно заменить различными развлечениями, спортом, интернетом и другими интересными вещами. К тому же, последствия от курения отражаются на последующих поколениях. Т.е. Ваши дети и внуки будут еще слабее. А что же будет лет через 20? Мне, к примеру, будет 50 лет и очень хочется верить, что у меня не будет рака, хронического бронхита, ишемической болезни сердца или другой возрастной болезни. Мне хочется прожить как можно дольше. Я курил 8 лет, и последствия этого я уже ощущаю на себе. Так что задумываться об этом приходится уже сейчас.

Дата: 24.03.2008. Автор: Принцесса

Цена привычки

Недавно один мой знакомый заметил в разговоре, что дискриминация есть ущемление прав человека на основании незначимых в этом случае признаков. Определение мне очень понравилось, ведь в нем есть прямое указание на незначимость того или иного признака. Сразу же вспомнила закон ЕС от 2006 года, когда работодателю дали право отказать курильщику при приеме на работу. Дискуссий это вызывало немало, но эксперты пришли к выводу, что закон этот к дискриминационным не относится, так как дискриминация может быть по религии, полу, расе, происхождению, возрасту, инвалидности, сексуальной ориентации, а в данном случае это просто забота о здоровье.

Лично мне такая социальная позиция нравится. Действительно, почему другие должны страдать из-за чужих привычек. Дискриминацией это назвать сложно. Есть признаки, которые человек изменить не в состоянии — цвет кожи, глаз и т.п. А есть вещи, которые мешают успешной карьере: не умение следить за временем, незнание делового этикета, курение... От этого можно и нужно избавиться, значит это не дискриминация...

Дата: 26.03.2008. Автор: bars

Курение — это самоубийство

Курение, безусловно, очень сильная привычка и избавится от нее очень непросто. К сожалению, ни одного чудодейственного средства, которое позволило бы быстро бросить курить, еще не придумали. Без сильного желания бросить курить — вообще ничего не поможет.

В России курят 70,5% мужчин и более 40% женщин. Впечатляющие цифры.  Российский курильщик тратит на сигареты в среднем около 10 000 рублей в год. Следовательно, за десять лет можно прокурить небольшую квартиру.

Наткнулся тут на некоторые советы для бросающих курить:

  • в первые дни, после того как бросил, необходимо пить побольше воды, соков, чая;
  • нужно есть больше свежих овощей и фруктов, избегать алкоголя, кофе и чая, т.к. они обостряют тягу к сигаретам;
  • ежедневно съедать ложку меда, т.к. он помогает быстрее очистить организм от вредных веществ;
  • увеличить физические нагрузки;
  • ежедневно принимать контрастный душ.

Дата: 03.04.2008. Автор: bars

Нашел потрясающую книгу, которая помогла бросить курить миллионам и абсолютно перевернула мое представление о курении. Пытался бросить курить неоднократно, мучался, опять начинал, опять бросал. Периодически желание бросить возникало, но почему-то быстро угасало. Знакомые рассказали о потрясающей книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Скачал книгу и начал читать. Это действительно фантастика, после 15-ой страницы у меня выработалось неприятное ощущение от желания покурить!!!!!!!!!!! Купил электронную сигарету и прочитал книгу. Не курю обычных сигарет больше месяца, причем без всякой ломки. Таким образом, могу поддержать перекур компании.

Дата: 20.04.2008. Автор: Штраусс

Дети и сигарета

Возникла у меня следующая логическая цепочка. Допустим, ты куришь. Потом встретил красивую девушку, полюбил ее и женился. Решил завести ребенка. Естественное развитие событий, так сказать. Перед этим решил бросить курить. Т.е. планы радужные, намерения самые лучшие, а ты безуспешно пытаешься бороться с зависимостью от никотина. Это влечет за собой перемену привычек, образа жизни, ссоры. А вы всего-навсего хотели привести организм в норму перед тем, как зачать ребенка.

А ведь половые клетки мужчины приходят в норму только ЧЕРЕЗ 2 ГОДА после того, как он бросил курить!!! Вот и подумайте о себе заранее, возможно лучше бросить сейчас. А потом еще подумал, вот будет у меня дочь или сын, и решат они классе в пятом или шестом покурить, потом пристрастятся и будут страдать так же, как их курящие родители. В Норвегии вот, например, запрещено курить везде, кроме собственной машины и дома — и ничего, живут там неплохо.

Дата: 28.04.2008. Автор: Antel

Рецепты от курения

Вот опять решил написать. У меня появилась проблема — присутствует ощущение, что я очень хочу курить. Точнее, мне не ясно, то ли я правда хочу курить, то ли мне это только кажется. Может это просто тоска по сигаретам? Получается, что курим мы в такие моменты, когда испытываем какие-то особенные чувства: тоску, радость, возбуждение, задумчивость. Если нам грустно, то хочется сделать что-то такое, что соответствует ситуации. Это некурящие грустят и радуются без сигарет, а у курящего человека эти наполнены дымом.

Я не курю уже более 3-х месяцев, и мне есть чему радоваться. Вес за это время у меня нормализовался, я перестал кашлять и лучше чувствую запахи. Стал заниматься гимнастикой, бегать.

Рецепты:

  • в самокрутку покрошить ореховый лист, покурить, гадость редкая и желание курить сразу отбивает;
  • перед курением прополоскать рот 0,1% раствором серебра, после курения вкус во рту появится отвратительный;
  • 1 столовую ложку листьев эвкалипта заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 1 час, добавляем 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку глицерина. Принимаем по 1/4 стакана 7 раз в день, срок — 30 дней. Может, кому поможет!

Дата: 25.05.2008 Автор: Omari

Немного мыслей о курении

Меня тут недавно упрекнули, что мол невозможно бросить с первого раза (как это у меня получилось). Чаще всего причиной отказа от сигарет является упорная концентрация на негативной информации, касающейся курения. Мне кажется, к этому приходишь либо сразу, либо день за днем разговаривая на эту тему, слушая разговоры, читая форумы. Конечно, если вы действительно хотите, то все получится сразу.

Дата: 06.06.2008 Автор: Tenneta

А действительно ли Вы хотите бросить курить?

Вот небольшие результаты моего исследования на тему отказа от курения. Особенно меня интересовал вопрос, почему некоторые только говорят об этом, но не бросают курить и не прилагают к этому никаких усилий. Большинство думает, что пусть стараются врачи, журналисты, таблетки, пластыри и электронные устройства, а он пока пойдет еще подымит. Насмотревшись, наслушавшись и начитавшись всяких ужасов про курение, мы стараемся не придавать этому значение. Мы ведь не боимся как следует, нас не волнует, что мы медленно убиваем свой организм. У нас и так хватает поводов для волнения в повседневной жизни: плохая экология, работа, стресс, утомление, неправильное питание. Недавно смотрел передачу по телевизору, где говорили про обстановку в наших городах. В них находится просто опасно, а мы еще дополнительно себя куревом. Смешно...

Дата: 21.06.2008 Автор: Милафка

Мужчина кастрирует себя с помощью сигареты

Страшный заголовок, правда? Это выдержка из одной листовки. Сегодня вообще жуткий день... на работе все бегают, как оголтелые, стресс, скандалы, возникает непреодолимое желание покурить. Пошла на улицу, подышала, все прошло. День сегодня нервный... Помогает и электронная мини-сигарета: желание попускать дым в легкие удовлетворяет, а вреда никакого — всем советую.

Дата: 07.07.2008 Автор: Strannik

Мотивация бросить курить

У меня мотивация для бросания курить проста: я хочу жить как можно дольше. Рак легких относится к болезням с самым большим количеством смертельных исходов. Его сложно диагностировать, и очень сложно лечить. О раке легкого человек узнает, как правило, случайно, когда что-то делать уже поздно. И пусть в 27 или 30 лет об этом задумываться еще не хочется, но статистика выглядит весьма удручающее. Ежегодно от рака легких умирает 63 000 человек, из которых 53 000 — мужчины. Становится действительно страшно. Вот группы риска:

  • заядлые курильщики старше 40 лет;
  • люди, имевшие онкологические заболевания верхних дыхательных путей;
  • имеющие хронические обструктивные заболевания легких;
  • имеющие в роду онкологическую патологию;
  • лица, подвергшиеся канцерогенным воздействиями на органы дыхания, особенно опасно влияние асбеста и радона.

А вообще на специальных форумах много информации. Походите — почитайте, курить точно расхочется.

Дата: 20.07.2008 Автор: Геннадий

Почему надо бросать курить. Мысли вслух.

Всем привет! Моете ли вы руки, когда приходите с работы? А в душ ходите? Наверняка, делаете какие-то гигиенические процедуры, затем ужинаете. Заботитесь о том, чтоб в желудок пища попадала нормальная. Зачем же тогда Вы курите? К примеру, если не мыть ноги месяц, то появится грибок. Зачем же тогда курить, не принимая в расчет вред, наносимый организму? Да курите и дальше, чувствуйте себя свободными, крутыми и независимыми. Вот только когда соберетесь бросать курить, то будет уже поздно. А может, и не будет. Это ведь как русская рулетка — либо повезет и пронесет, либо не повезет и уже тогда накроет.

Дата: 15.10.2008 Автор: Алтон

Купил электронную сигарету — все в шоке.

Я начал курить электронную сигарету 2 недели назад и мне очень нравится! Теперь я не доставляю неудобства своим близким, изо рта не воняет, от рук тоже. Просто офигенное изобретение — всем рекомендую!


 
     
     
         
Интернет-магазин www.elektronnaya-sigareta.com
Адрес: 107023,г. Москва, ул. Большая Семёновская, д. 11, стр. 1
Телефон: +7(495)668-63-82 (Схема проезда)